Propietats útils i contraindicacions del julivert per a la pèrdua de pes

Moltes persones intenten controlar la seva figura, recorrent a diversos mètodes i tècniques. Però no tothom sap sobre les propietats beneficioses del julivert per a la pèrdua de pes. Des de l'antiguitat, la planta s'ha utilitzat en medicina, cosmetologia i cuina. Actualment es preparen tes per baixar de pes i molt més amb julivert.

Els beneficis del julivert per a la pèrdua de pes

Molta gent somien amb perdre pes, i el problema és especialment greu per a les dones.El julivert té poc crèdit en aquest àmbit, tot i que és un producte indispensable en l'alimentació dietètica, ja que té una sèrie de característiques que hi contribueixen.

Propietats útils de la planta que ajuden a perdre pes:

1. Disminució de la gana. Un got de decocció o infusió de julivert us ajudarà a menjar menys del que és habitual. O et matarà la gana en lloc del teu berenar habitual. Una persona que està perdent pes menjarà molt menys sense el risc d'engreixar quilos de més.
2. Propietat diürètica. Per eliminar l'excés de líquid del cos i eliminar la inflor, desfer-se de les substàncies nocives del cos.
3. Millora el metabolisme dels greixos. El julivert ajuda a descompondre el greix subcutani i eliminar-lo del cos.
4. Eliminació de toxines i residus. La planta restaura el metabolisme, com a resultat, els greixos en excés no es dipositen, sinó que s'excreten.

Per descomptat, per baixar de pes, no n'hi ha prou amb utilitzar decoccions i infusions. Cal combinar la ingesta de julivert amb una alimentació saludable i exercici físic.

Decocció per a la pèrdua de pes

Aquest mètode per perdre pes és el més assequible. No és difícil preparar una decocció i els beneficis per al cos són inestimables.

Necessitarà:

• un ram de julivert;
• 1 litre d'aigua.

Els verds s'han de rentar a fons per eliminar totes les substàncies nocives de les fulles.

Piqueu el julivert finament i afegiu-hi aigua bullint. Bullir a foc lent durant 2-3 minuts. Deixar refredar, colar i beure quan tingui gana. Aquesta decocció pot reduir la sensació de gana durant diverses hores. Qualsevol solució no utilitzada s'ha d'emmagatzemar a la nevera.

Infusions per a la pèrdua de pes

Una infusió de la planta no és menys útil. Qualsevol pot fer-ho. Cal agafar un munt de verdures, esbandir-les bé i tallar-les. Aboqueu-hi aigua bullint i deixeu-ho reposar durant 15-20 minuts. La infusió és molt forta, per la qual cosa s'ha de diluir en una proporció 1:1.La solució restant s'emmagatzema a la nevera i es beu, diluïda en la mateixa proporció.

Com prendre decocció de julivert per perdre pes

Només podeu prendre aquest remei natural per perdre pes durant 2 setmanes. Provocarà més danys. Cal fer un descans (1 mes) i després tornar-lo a prendre sense por de les conseqüències.

Beu la decocció amb l'estómac buit, al matí i al vespre. Quan tingueu gana durant el dia, beveu 0,5 tasses del producte.

Amb què combinar el producte

Diferents organismes reaccionen a la seva manera davant l'ús combinat de diversos productes que afavoreixen la pèrdua de pes. El julivert no és una excepció; es combina amb altres remeis, sense oblidar escoltar la reacció del cos a la ingesta. Si hi ha el més mínim signe de malestar, hauríeu de deixar de menjar els productes.

Els experts recomanen aquesta recepta eficaç per a la pèrdua de pes, ja que ajuda a accelerar el metabolisme i a restaurar la funció intestinal normal.

Agafeu un munt de julivert, renteu les fulles, aboqueu-hi 2 litres d'aigua bullint. A continuació, extreu el suc d'1 llimona i afegiu-hi una gota de iode. Després del refredament complet, preneu 0,5 tasses amb l'estómac buit. No prengui més de 10 dies.

Per reduir la gana, menja mitja aranja entre àpats. També funciona bé en combinació amb una planta.

Hi ha una altra manera d'utilitzar el julivert per baixar de pes. Cal rentar, pelar i ratllar 2-4 arrels gruixudes. Aboqui 2 cullerades. l. oli vegetal. Feu servir un cop a la setmana durant 1 dia.

Contraindicacions

Les persones que pateixen inflamació de la bufeta i malalties del fetge han de prendre infusions amb precaució.

La planta està prohibida per a dones embarassades i lactants.L'ús a llarg termini de la infusió comportarà conseqüències molt greus. Hi ha una amenaça d'avortament involuntari. Les persones que tinguin almenys 1 d'aquests signes haurien de deixar de prendre infusions com a mitjà per perdre pes.

No s'ha d'automedicar, el millor és consultar primer amb un especialista.

Quant de temps trigarà a perdre pes?

És difícil respondre aquesta pregunta de manera inequívoca. Perquè tot depèn de l'organisme concret. Algunes persones perdran pes en 2 setmanes, mentre que per a altres fins i tot un any no serà suficient.

Val la pena recordar que el julivert no es consumeix en estat pur. Per tant, no hauríeu d'esperar resultats ràpids immediatament. Aproximadament, segons els experts, perden fins a 5 kg d'excés de pes en un mes. Però aquesta xifra no és la mateixa per a tothom.

Quan s'utilitzen aquests mètodes, és important complir amb petites restriccions a l'hora de consumir hidrats de carboni i dolços.

Revisions de persones que van utilitzar aquest mètode per perdre pes

La presència de comentaris sobre qualsevol producte o mètode per perdre pes us ajuda a decidir sobre l'elecció d'un mètode adequat i eficaç:

• Elena: “Vaig fer servir la recepta de la meva àvia per baixar de pes. Quan vaig provar el te de julivert per primera vegada, em vaig adonar que funcionava. Només el vaig prendre durant un mes i vaig perdre 3 kg. A més, no es limitava gaire a res. La pell va canviar i la lleugeresa va aparèixer per tot el cos. El meu estat d'ànim ha millorat".
• Julia: "Vaig provar molts mètodes, però no tenia prou força de voluntat per seguir dietes estrictes o menjars separats. Vaig trobar una recepta per al te de julivert i la vaig provar. El resultat és positiu, menys 3 kg en una setmana. A més d'això, hi ha altres efectes positius sobre el cos".
• Svetlana: "Vaig perdre pes amb l'ajuda d'un còctel. Vaig afegir anet, julivert i cogombres al kefir. Triturat en una batedora. El vaig prendre abans de dormir i vaig perdre 4 kg en un mes. Una manera molt eficaç".

El julivert té propietats efectives de pèrdua de pes i és molt beneficiós per al cos humà. S'utilitza activament per normalitzar la funció intestinal, reduir el colesterol en sang i molt més.