Les propietats beneficioses de la verdolaga es coneixen des de fa molt de temps. Tanmateix, la planta es va distribuir originalment principalment als països asiàtics, on es troba en estat salvatge. La verdolaga també creix a Amèrica. A Rússia, solia créixer al sud i al Caucas, però a mesura que el canvi climàtic s'ha generalitzat. Avui aquesta cultura s'utilitza activament en la medicina popular.
Què és això
La verdolaga és una planta anual que té propietats medicinals pronunciades. La seva floració dura de juny a setembre. La cultura es troba més sovint a les zones humides, a les vores de llacs i rius. També es pot veure a les zones humides. Recentment, la verdolaga es conrea cada cop més en jardins i horts, sobretot quan es troben a les terres baixes.
Com és la planta?
La verdolaga del jardí es caracteritza per tiges verdes rastreros o semierectes amb un tint vermellós. La seva longitud pot arribar als 50-70 centímetres. La planta té fulles carnoses, en forma obovada, que es disposen per parelles.
El color del fullatge depèn de la humitat del sòl i pot ser de color verd brillant o més fosc. El cultiu té flors blanques o grogues que decoren els arbustos durant tot l'estiu. Aleshores apareixen caixes plenes de llavors.
Composició vegetal
La planta inclou els següents components:
- hidrats de carboni - en particular, glucosa, fructosa, maltosa, sacarosa;
- proteïnes;
- glucòsids;
- vitamines E, PP, K, C;
- minerals;
- alcaloides;
- micro i macroelements: el cultiu conté magnesi, calci, ferro, zinc, sodi;
- carotenoides: inclouen betacarotè i luteïna.
Segons la investigació, el fullatge de verdolaga conté dopamina i norepinefrina. Al mateix temps, les llavors de la planta contenen àcids grassos insaturats: palmític, oleic, linoleic. També inclouen cel·lulosa i midó.
Característiques beneficioses
Les propietats curatives de la verdolaga es coneixen des de l'antiguitat. Gràcies al seu contingut en vitamina C, la planta assegura l'absorció del ferro i restableix el contingut normal de glòbuls vermells a la sang. La planta també millora l'estat de les parets vasculars.
Els macroelements a nivell cel·lular ajuden a mantenir l'equilibri normal d'aigua i electròlits. A més, asseguren l'estabilització de la conducció dels impulsos nerviosos. A més, la planta normalitza les funcions del múscul cardíac i ajuda a evitar la deficiència de magnesi, que condueix a la hipertensió.
La verdolaga es caracteritza per un efecte complex sobre el cos. La planta té les següents propietats:
- diürètics;
- antitòxic;
- reparador;
- vasodilatadors;
- sedants;
- immunomodulador;
- laxants;
- antibacterià;
- antihelmíntic.
Contra quins mals
Verdolaga es caracteritza per una gamma molt àmplia d'accions. S'utilitza per combatre les següents patologies:
- forma lleu de diabetis: la planta ajuda a reduir els nivells de sucre en la sang;
- neurodermatitis i psoriasi: el cultiu s'ha d'utilitzar en forma de locions;
- malaltia de la urolitiasi;
- cistitis: les decoccions i les infusions del cultiu tenen un efecte antiinflamatori;
- conjuntivitis: es pot utilitzar una infusió d'aigua de verdolaga per rentar els ulls;
- aterosclerosi: els aminoàcids continguts a la planta afavoreixen la descomposició dels greixos i eviten l'acumulació de colesterol;
- genives sagnades: en aquest cas, val la pena utilitzar decoccions de la planta;
- asma bronquial;
- disfunció dels òrgans digestius, disbacteriosi, flatulència;
- hipertensió arterial;
- arrítmia;
- trastorns del son;
- augment de la irritabilitat;
- infestació helmíntica.
On més s'utilitza la verdolaga?
Les propietats curatives de la planta permeten utilitzar-la per perdre l'excés de pes. La cultura també s'utilitza activament en cuina i cosmetologia.
Dieta
La planta ajuda a perdre pes ràpidament. Això es deu a l'alt contingut de vitamines i un gran nombre de components actius en la composició.Gràcies a això, la planta millora eficaçment les funcions dels òrgans digestius.
Hauríeu d'incloure la verdolaga fresca a la vostra dieta afegint-la a les amanides. Aquest producte redueix els mals de cap, normalitza el metabolisme i elimina l'excés de pes. A més, una amanida baixa en calories amb l'addició de verdolaga té un efecte diürètic. Aquest plat neteja els teixits de l'excés d'aigua i també elimina els residus i les toxines del cos.
Cosmetologia
En cosmetologia, la verdolaga s'utilitza principalment per a la cura de la pell i el cabell. Gràcies a l'ús del producte, és possible reduir la inflamació i desfer-se de l'acne. Per fer una màscara medicinal, barregeu les fulles de la planta, la crema agra i el formatge cottage a parts iguals. Es recomana mantenir la massa resultant a la cara durant 15 minuts.
Per a una inflamació severa a l'estiu, es recomana netejar la cara amb fulles tallades. A l'hivern, podeu utilitzar una infusió d'una planta seca. Per preparar-lo, s'han de barrejar 3 cullerades de matèries primeres amb 200 mil·lilitres d'aigua i 1 cullerada de vodka.
Per millorar l'estat del teu cabell, has de preparar una composició a base de 2 cullerades d'herbes i 200 mil·lilitres d'aigua. S'ha de rentar el cabell i la barreja filtrada s'ha de fregar bé a la pell. Això ajudarà a eliminar la sensació de cremada, millorar l'aspecte del cabell i prevenir la caiguda del cabell.
Cuinar
La verdolaga es caracteritza per tenir fulles sucoses i carnoses. La planta té un gust lleugerament àcid. A més, les verdures tenen una agradable aroma vegetal. Es pot afegir a les amanides, barrejat amb fletxes d'all i espècies. Aquest plat pot ser un excel·lent guarniment per a la carn.
La verdolaga també es cuina amb ceba, tomàquet i ous en una paella.A més, la planta es pot utilitzar per fer creps o costelles. S'afegeix a cereals i verdures.
Mètodes de cuina
Es poden preparar diverses composicions medicinals a partir de verdolaga. Aquests inclouen els següents:
- Infusió: apta per a ús extern per a la psoriasi o lesions cutànies. Per preparar aquest remei, cal prendre 1 cullerada d'herbes picades i barrejar amb un got d'aigua bullint. Deixar infusionar durant 1,5 hores. Prendre 2 cullerades 4-5 vegades al dia.
- La tintura es considera un remei universal que es pot utilitzar per als trastorns del son, malalties renals o hepàtiques i altres patologies. Per fer la composició cal prendre 1 cullerada de material vegetal i 200 mil·lilitres d'alcohol. Els components s'han de col·locar en un recipient de vidre fosc i deixar-ho durant 3 setmanes. A continuació, el producte s'ha de filtrar i emmagatzemar en un lloc fresc.
- Decocció: aquest remei té propietats diürètiques i colerètiques pronunciades. Per fer una decocció, cal prendre 1 cullerada de material vegetal picat i abocar 250 mil·lilitres d'aigua bullint. Cuinar la barreja durant 10 minuts, després treure del foc i deixar durant 2 hores més.
Contraindicacions
El medicament no s'ha de prendre en els casos següents:
- patologies cròniques dels ronyons i el fetge;
- lactància;
- pressió arterial baixa;
- augment de l'hemoglobina;
- epilèpsia.
Consells útils
Per tal que l'ús de la planta tingui efecte, és important seguir les recomanacions bàsiques:
- complir estrictament la dosi;
- recollir herba amb brots de 20-30 centímetres de llarg;
- Les llavors de la planta també es poden utilitzar amb finalitats medicinals;
- Es recomana assecar l'herba a una temperatura mínima.
La verdolaga és una planta saludable que conté moltes vitamines i minerals valuosos.Per tant, els verds ajuden a tractar moltes malalties i ajuden a enfortir el cos.
